如何将java swing的组件放在窗口的某个位置？

Question

`public class window extends JFrame{
private JLabel name;
private JLabel surename;
private JPanel namePannel;
private JPanel surenamePannel;

public void MyFrame() {
    name = new JLabel("name:");
    surename = new JLabel("Surname:");
    namePannel = new JPanel();
    surnamePannel= new JPanel();


    namePannel.setBorder(BorderFactory.createLineBorder(Color.black, 5));
    surnamePannel.setBorder(BorderFactory.createLineBorder(Color.red, 5));
    setLayout(new FlowLayout());

    namePannel.add(name);
    surnamePannel.add(surename);
    add(namePannel);
    add(surnamePannel);
}`

嗨，我是学生，我正在学习Java。 我试图独自学习java swing。

但是我没有想到如何将我的名为名称的JLabel变量放在我选择的由JFrame创建的窗口上的一点上 并且，有人可以向我解释一下，如何创建一个可以写东西的简单盒子。

非常感谢您。