我之前从未使用过wordpress，我的老板让我访问了一个使用wordpress创建的网站。然后他告诉我如何确保我不会意外地破坏网站，我告诉他我会在我的本地计算机上创建一个备份，这样如果我陷入困境，我的所有更改都可以恢复。
我有wordpress仪表板。如何备份一切，我听说有两件事我需要备份？有人请帮助我。
PS：我不认为他希望我在不使用其他插件的情况下这样做。
答案 0 :(得分：0)
有两件事：
/wp-includes，/wp-content，/wp-admin目录和所有文件。这应该做到这一切。您可以在localhost上进行测试，以确保它是必要的一切。
答案 1 :(得分：0)
您可以从主机帐户（首选）或WP仪表板备份WordPress。
您需要备份两件事 - 所有文件（Wordpress安装的根目录）和WP安装的数据库。
由于您只能访问仪表板，因此必须使用插件。
我最喜欢的两个免费备份插件是：
它们直观且易于使用，因此您不应该遇到问题。
答案 2 :(得分：-1)
如果您转到仪表板，请转到＆＃34;工具＆＃34;在左侧工具栏中。选择＆＃34;导出＆＃34;。在导出页面上，您可以报告要导出的所有内容＆＃34;。这将从服务器获取您需要的项目。
然后你需要在你的机器上安装wordpress。您可以从以下网址下载：https://wordpress.org/download/
在计算机上安装完成后，您还需要一台本地服务器来运行它并进行测试。我喜欢WAMP，但它部分取决于您的操作系统。我建议使用以下视频，让您快速了解如何设置和运行localhost：https://www.youtube.com/watch?v=snFzbPm_RUE
希望这有帮助！