Instagram API - 获取跟踪帐户的100万用户的取消关注和关注用户数据？

Question

我有一个拥有100万粉丝的Instagram帐户。 现在我需要跟踪我的粉丝。我需要知道是谁取消了我，并且每天都跟着我。 我经历了Instagram API，发现一小时内只允许5000个请求。 有没有其他方法可以找到谁今天不跟随我并跟着我？